Контроль артериального давления при диабете, нормальные значения

Контроль артериального давления при диабете нужно проводить самостоятельно, с помощью приборов, называемых тонометрами. Контролировать давление крови необходимо всем диабетикам, но при диабете II типа, вызванного ожирением и сопровождающегося гипертонией, эта процедура еще более важна, чем контроль сахара крови.

Гипертония – это заболевание сосудов, одним из основных симптомов которого является повышенное артериальное давление. Причиной его служат длительное напряжение кровеносных сосудов и сужение просвета мелких артерий. Эти явления связаны с раздражением нервных центров головного мозга, регулирующих сосудистый тонус, а поводом для такого раздражения могут стать стрессы, чрезмерные умственные усилия и многое другое, в том числе - диабет.

Если при этом сосуды больного еще не подверглись изменениям, то такая гипертония считается функциональной и преходящей. Но если в сосудах появились склеротические изменения, то болезнь переходит в более тяжелую органическую стадию. Ее симптомы – головная боль, головокружения, учащенное сердцебиение, приливы крови к голове.

Возникновение гипертонии можно предупредить. Для этого надо избегать переедания и переутомления, не курить, не пить, иметь посильные физические нагрузки и не испытывать стрессов.

Наше сердце то расслабляется, то сжимается, проталкивая кровь в сердечную аорту, и эти стадии носят названия диастолической и систолической. На диастолической стадии, когда сердце расслаблено, давление крови в артериях меньше; на систолической, когда сердце сокращается, давление больше. Эти два параметра называются верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) показателями давления.

Давление крови измеряют в миллиметрах ртутного столба, точно так же, как атмосферное. Нормативы таковы: от 100/70 (нижняя граница) до 130/80 (верхняя граница). Для диабетика, особенно в пожилом возрасте, норматив несколько увеличен – до 140/90. Если верхний показатель превосходит 140, а нижний – 90, давление считается повышенным.

Контролировать артериальное давление можно раз или два в день, а также во всех случаях, когда вы испытываете неприятные симптомы, о которых сказано выше. Если давление повышено, нужно знать, каким лекарством воспользоваться.

Тонометры, приборы для измерения давления, просты в эксплуатации, и в аптеках продается несколько моделей отечественного и зарубежного производства.

По мат. M. Axманова

Читайте также в этом разделе:

• Контроль веса при диабете, корректировка диеты
• Влияния стрессов на диабет
• Вся информация по этому вопросу